Мнение

Андрей Жильцов


ЗОЖ для бухгалтера

11.09.2019
Минздрав на своём портале выложил рекомендации по укреплению здоровья работников. Мы, бухгалтеры, тоже работники во всех смыслах, и о нас Минздрав позаботился! Вот что он нам советует.



Не курить
Минздрав приводит вот такие финансовые аргументы против курения. Фирма с 15 курящими работниками со средней частотой курения четыре раза в день по пять минут и при средней заработной плате в 30 тысяч рублей ежемесячно тратит впустую 150 тысяч рублей. Что «курят» те эксперты Минздрава, что так посчитали, я не знаю… 22 рабочих дня, по восемь часов, по 60 минут в каждом часе — так ведь выходит, что стоимость одной минуты курения при такой заработной плате будет равна 2,84 рубля. Значит 15 человек за 20 минут накурят в день на 852 рубля, а в месяц — почти на 19 тысяч рублей без учета страховых взносов… Честно говоря, страшно подумать, если с таким секундомером подойти к расчёту потерь от всех физиологических потребностей работников.

Ещё один яркий аргумент, приведённый специалистами Минздрава, — это опыт AirCanada, сэкономившей 700 тысяч долларов в год на запрете курения за счёт того, что отпала необходимость чистить пепельницы и увеличился интервал между генеральными уборками самолётов. Все, хоть раз летавшие на самолетах, поймут, насколько чистые пепельницы веский аргумент!

Но Минздрав предупреждает работодателей, что потребуются финансовые вложения, ведь в целях отказа от курения нужно оборудовать рабочие места и разместить тарелки с яблоками вокруг рабочих зон, в холлах, местах общего доступа для их потребления вместо перекуров. Правда, расчёты о том, сколько минут рабочего времени уйдёт на то, чтобы сгрызть яблоко, и каковы потери на уборку огрызков, эксперты Минздрава не приводят.

Есть ещё и вредный совет от Минздрава — разработать систему штрафов в отношении курящих сотрудников. Как бы Минздраву ни хотелось расправиться с курящими работниками, штрафовать за это запрещено (ч. 4 ст. 192 ТК РФ).

Не употреблять алкоголь
Минздрав приводит пример трёх зон: зелёной, жёлтой и красной. В зелёной зоне те, кто либо не пьёт совсем, либо употребляет алкоголь, «учитывая требования обстоятельств», что само по себе уже звучит почти как тост… Всем ответственным работникам, и нам, бухгалтерам, нужно находиться только в зелёной зоне и если и выпивать, то исключительно исходя из этих самых требований обстоятельств.*

Скоро осень, а за ней зима и новогодние праздники. Минздрав рекомендует сделать праздники безалкогольными, что требует творческого подхода. Вместе с тем, Миндздрав благоразумно предупреждает, что «сюрпризов» лучше не делать: «Чтобы избежать неприятных ситуаций, лучше предупредить о формате заранее и позаботиться о том, чтобы корпоратив не был запятнан разговорами о том, почему отсутствует выпивка…».

Здорово питаться
Минздрав рекомендует в коллективе проводить конкурсы. Пока не начался отчётный период, вот темы, которые нам, бухгалтерам, можно взять на вооружение: «Яркость дня, или Здоровый салат», для стимулирования ежедневного завтрака — «Вкусный и здоровый завтрак», в качестве предоставления здоровой альтернативы майонезу и кетчупу — «Соус без соли и сахара?! Соус для здоровья».

Также Минздрав советует организовать конкурс блюд. Рецепт блюда, получившего наибольшее количество положительных откликов, разослать всем сотрудникам и членам их семей, чтобы они могли внедрить данные блюда в свой рацион.

И вот ещё совет Минздрава, нам, бухгалтерам — работникам не реже чем два раза в неделю питаться чечевичной похлёбкой, салатом с фасолью или зелёным горошком! Плюс к этому ввести в рацион яблочные чипсы (если все яблоки не сгрызут бывшие курильщики), овощную соломку и зерновые батончики.

Физкульт-брейковать
Да-да, это та самая производственная гимнастика или школьное «наши пальчики писали, наши пальчики устали», которая теперь называется «физкульт-брейком».

Минздрав рекомендует раз в день прямо на рабочем месте проводить комплексы физических упражнений, а именно: «Зарядка для офиса», «Офисная йога», «Пилатес для офиса». Или вот упражнение для самопроверки, которое можно применять при посещении, например, налоговых инспекций, —«Лестничная проба» — подъём пешком на несколько этажей с последующим контролем одышки и пульса.

Психоэмоционально разгружаться
Для этого вам понадобится оборудовать комнату психоэмоциональной разгрузки. Минздрав разъясняет, что это отдельное помещение площадью от 20 кв. метров, оснащённое аудиовизуальными эффектами психологического воздействия, например, оборудованием для музыкальной терапии, методическими плакатами и материалами, аромалампой, массажными креслами и капсулами сна. Если уж не расслабитесь, то хотя бы методические материалы почитаете…

Ну и конечно, нужно обучиться медитации, чтобы преодолевать стрессы, связанные с финансовой нестабильностью. Так что следуйте рекомендациям Минздрава, будьте здоровы, живите богато, ешьте чечевицу, хрустите овощной соломкой в перерывах между офисной йогой, находитесь как минимум в «зеленой зоне» и всегда учитывайте требования обстоятельств.

*О пьянстве
Для пьянства есть такие поводы:
Поминки, праздник, встреча, проводы,
Крестины, свадьба и развод,
Мороз, охота, Новый год,
Выздоровленье, новоселье,
Печаль, раскаянье, веселье,
Успех, награда, новый чин
И просто пьянство — без причин!

С. Маршак. Перевод эпиграммы поэта Генри Олдрича (1647-1710).



Метки: СБК «Профит», Андрей Жильцов



Поиск

15:54
Ростелеком: Заключено соглашение с Советом Федерации о развитии цифровых технологий в регионах

15:54
Студентам Рязанского института культуры ограничили срок на перевод в МГИК

14:11
Рязанцу выплатят вознаграждение за помощь в раскрытии убийства ветерана и его супруги

12:57
Лагерь «Сатурн» приглашает юных рязанцев с пользой провести осенние каникулы

17.10.2019 18:28
Андрей Прилуцкий объяснил очереди у поликлиник желанием людей пообщаться

17.10.2019 17:47
В девяти районах Рязанской области представили проекты АНО «Цифровой регион»

17.10.2019 17:27
Рязанская НПК принимает участие в подготовке города к зиме

17.10.2019 15:34
Фигуранту дела «Детского питания» Рязани вновь продлили срок содержания под стражей

17.10.2019 15:13
Школьники Рязанской области могут дистанционно готовиться к ЕГЭ и ОГЭ

17.10.2019 11:08
Конкурс «Дом моей мечты» от холдинга Vellcom group подошёл к финалу

16.10.2019 17:33
Левый поворот с улицы Дзержинского на Первомайский проспект организуют с двух полос

16.10.2019 15:52
Промсвязьбанк: Предприниматели могут принимать платежи в день покупки POS-терминала

16.10.2019 14:33
Игорь Рызов проведёт для рязанцев тренинг по переговорам

16.10.2019 11:30
Компания «Рельеф-Центр» вошла в топ-600 ведущих компаний России

16.10.2019 10:57
«Автоимпорт»: Множество отличных поводов посетить ДЦ «Чехия Авто» в октябре

16.10.2019 09:52
В Рязани установлены новые муниципальные тарифы на содержание жилья

15.10.2019 20:26
На ремонт Наташиного парка в Рязани выделено 45 миллионов рублей

15.10.2019 14:17
Рязанский суд начал рассматривать иск о запрете работы на свалке в Турлатово

15.10.2019 11:55
Работы по благоустройству ЦПКиО возобновят на текущей неделе

15.10.2019 11:24
В Рязани обсудили аспекты внедрения цифровых технологий в экономику

15.10.2019 11:03
Рязанский филиал МГИК получил копию приказа о закрытии

14.10.2019 16:53
Ростелеком: Обеспечено сервисное обслуживание IT-инфраструктуры в «РЖД Интернешнл»

14.10.2019 15:07
Промсвязьбанк: Снижены ставки ипотеке и продлены акции по кредитам

14.10.2019 14:49
Ростелеком: Рязанские предприниматели выбрали «Интерактивное ТВ»

14.10.2019 14:21
Рязанская «Автоколонна 1310» объявлена банкротом

АРХИВ. ЖУРНАЛ
   Октябрь 2019   
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31