В комплексном центре социального обслуживания населения Рязани для подопечных отделения дневного пребывания стартовали групповые оздоровительные занятия с элементами йоги, сообщает сайт регионального минсоцзащиты. Это направление открыто по многочисленным просьбам обслуживаемых и проводится с целью укрепления их здоровья, профилактики болезней и пропаганды активного долголетия.

На первом занятии участники выполняли несложные упражнения, делали укрепляющую дыхательную гимнастику под расслабляющую музыку. Каждый получил заряд бодрости и хорошего настроения. Подобные упражнения способны принести огромную пользу человеку в любом возрасте, это отличная возможность поддерживать тело в тонусе, а также приятное и с пользой проведённое время в кругу единомышленников.