По многолетней традиции, в один из заключительных выходных дней мая месяца в Рязанской области проводится День здоровья и спорта. В этот день на спортивных площадках и сооружениях городов и районов региона проходят массовые спортивные соревнования для всех желающих по различным видам спорта и физической активности. Организатор массового физкультурно-спортивного праздника — комитет по физической культуре и спорту области. Центр областного Дня здоровья и спорта будет в Рязани, на стадионе ЦСК.

В программе областного Дня здоровья и спорта соревнования по гиревому спорту, дартсу, стритболу, мини-футболу, перетягиванию каната, армспорту, настольному теннису, бадминтону и другим, соревнования семейных спортивных команд. Также конкурсы по подтягиванию, отжиманию, жонглированию мячом, упражнениям со скакалкой. Для лиц с ограниченными возможностями предусмотрены специальные соревнования по гиревому спорту, дартсу, настольному теннису, армспорту, бочча и шашкам.

Программа Дня здоровья и спорта на ЦСК.
08.00 — начало соревнований по стритболу и мини-футболу.
09.45 — построение участников соревнований для участия в торжественном открытии.
09.50 — информация о работе отрасли физической культуры и спорта области в 2010 году.
10.00 — парад участников, ветеранов войны и спорта, выступление почётных гостей.
10.30 — показательные выступления коллективов художественной самодеятельности.
10.40 — начало соревнований по видам спорта.