Четверть рязанцев набрали лишний вес за время удалённой работы

Четверть рязанцев набрали лишний вес за время дистанционной работы за последние полтора года. Такие данные получили сотрудники портала hh.ru. При этом доля женщин выше, чем доля мужчин на 11 процентных пунктов (35% и 24% соответственно).

Треть респондентов (27%) набрали до 5 килограммов, каждый второй от 5 до 10 килограммов, ещё 19% набрали более 10 килограммов лишнего веса. Причём мужчины набирают больше лишнего веса. Более 10 килограммов набрал каждый пятый представитель сферы маркетинга.

Основная причина набора веса — недостаток движения, об этом заявило 73% рязанцев. Кроме того, 43% набрали вес из-за нарушения принятия пиши, 49% излишне потребляли еду в целом, 30% переедали сладкого, 19% — вредной или калорийной еды, фастфуда. Среди тех, кто набрал вес из-за питания, половина респондентов замечали у себя расстройство пищевого поведения из-за неправильного питания.

Для половины рязанских соискателей, чтобы сбросить набранный вес надо приложить много усилий, почти каждому четвёртому достаточно повысить любую активность, а 14% достаточно пересмотреть питание. Сложнее сбрасывать вес женщинам, чем мужчинам (58% против 44%).