Рязанцев научат искать ощущения безопасности и защищённости

Рязанцев приглашают на «Городской лекторий». В Торговых рядах на Краснорядской 29 сентября в 16.00 пройдёт встреча «Дыхательные и звуковые практики для быстрого расслабления» (16+).

Мастер-класс проведёт певица, композитор, исследователь звука и основатель школы «Поющее тело» Аврора-Александра. Она предложит инструменты для корректировки эмоционального состояния; лайфхаки работы с голосом; способы поиска ощущения безопасности и защищённости — как поймать фокус внимания; комбо из теории и практики, которое можно применять в жизни.

Количество мест ограничено, поэтому для участия необходимо пройти регистрацию.

Встреча назначена в ресторане «Пламя и вино» на третьем этаже. За помощь в проекте лекторий благодарит ассоциацию предпринимателей Рязанской области.