Поделиться:

Рязанский бодибилдер написал книгу

Рязанский бодибилдер, абсолютный чемпион России и победитель Amateur Arnold Classic USA — 2015 Алексей Шаев написал книгу «Ешь, худей, богатей».

Презентация состоялась 30 января, сообщает телеграм-канал «Субъкультура». Уточняется, что книга о здоровом питании и, судя по названию, не только о нём. Автор говорит: «Это мои знания, полученные благодаря 20-летней практике, множественные обучения, сотни прочитанных книг».

Рязанский бодибилдер написал книгу

Последние новости

11:16
Рязанский минобр предложил увеличить размер оплаты труда учителей на ГИА
10:58
В Рязани на публичных слушаниях обсудят изменение границы города
10:18
Павел Малков рассказал о преображении Красноармейской улицы в Шацке
10:14
В Рязанской области прошла Всероссийская акция «Дни защиты от экологической опасности»
09:48
Рязанские застройщики инициируют новые проекты
09:31
В Рязани завершился шахматный фестиваль «Есенинская Русь»
09:08
Домашние хозяйства Шацкого округа атаковали лисы
08.06.2026 21:28
В мэрии Рязани заявили о поддержке ужесточения правил для электросамокатов
08.06.2026 21:12
Над Рязанской областью сбили ещё два БПЛА
08.06.2026 20:10
В массовом ДТП в Скопинском округе погибли два водителя

Рейтинг за сутки

1
08.06.2026 18:00
На участке трассы М6 в Рязанской области организовали реверсивное движение после ДТП (1516)
2
08.06.2026 20:10
В массовом ДТП в Скопинском округе погибли два водителя (914)
3
08.06.2026 21:28
В мэрии Рязани заявили о поддержке ужесточения правил для электросамокатов (770)
4
08.06.2026 16:19
Реконструкция дороги под путепроводом на Московском шоссе в Рязани закончится до 1 декабря (677)
5
08.06.2026 17:46
Рязанец отличился на первенстве России по пауэрлифтингу (629)
6
08.06.2026 17:05
За содержанием контейнерных площадок в Рязани будут следить с помощью цифрового двойника города (620)
7
08.06.2026 15:54
Мэрия Рязани отменила изменения в проект планировки территории на улице Свободы (609)
8
08.06.2026 17:58
В Рязанском драмтеатре подвели итоги всероссийского театрального проекта (603)
9
08.06.2026 17:33
Рязань стала третьей в ЦФО по обороту предприятий общественного питания (600)
10
08.06.2026 16:51
Эксперты РГУ проводят большую научную работу по обследованию деревьев в ЦПКиО (590)