Рязанец Валерий Крючков сорок лет практиковался в мастерстве боевых единоборств и разработал уникальную систему активной самообороны, пишет ГТРК «Ока». Это целый алгоритм, как одолеть противника, используя против него самого его же силу. Такой подход пришёлся по душе огромному числу последователей. По авторской методике Крючкова проходят подготовку и бойцы спецподразделений.

Сегодня Валерий тренирует не только бойцов отрядов спецназначения, но учит и простых горожан.
— Это такая бескомпромиссная система, отвечающая нашему времени. Здесь мужчины 30–50 лет приходят с улицы, а через несколько месяцев уже могут постоять за себя. Было много случаев, когда это спасало им жизнь, — говорит основатель системы активной самообороны.

Всякое единоборство — не просто набор движений, это прежде всего философия, учит Валерий Крючков. Образ мысли и движения на уровне инстинкта у разных наций всегда будут различными. Если капоэйра оптимальна для бразильца, то русскому, одетому зимой в валенки и тулуп, такие танцы принесут мало пользы. Поэтому исторически приёмы русского боя — это маятниковые движения корпусом, а удары в алгоритме шага. Для самообороны — идеальный набор.