В Рязани появилась школа бега

В Рязани появилась школа бега, сообщает сайт областного минспорта. I Love Running — международная спортивная школа по циклическим видам спорта, специализирующаяся на обучении и подготовке в беге. Она входит в сеть международных школ I Love Supersport, насчитывая 50 филиалов в восьми странах мира. Выпускниками школы стало более 25 тысяч человек.

Срок обучения составляет семь недель для полумарафона или 10 км и 14 недель для марафона. Две тренировки в неделю проходят под руководством профессионального тренера Мастера спорта международного класса, победителя Кубка Европы и многократного чемпиона России и СССР Сергея Кожевникова. На тренировках большое внимание уделяется технике и экономичности бега, а также специальным упражнениям, чтобы бегать быстро, легко и без травм. Оставшиеся тренировки ученики делают самостоятельно по заранее согласованному с тренером плану.

Подробнее о школе беге можно узнать здесь.