В Рязанской области 72% населения живут в городах
Самым многочисленным в регионе является Рязанский район, здесь проживает 61,9 тысячи человек. Самый малочисленный — Пителинский, где живёт 4,7 тысячи человек.
Средний возраст рязанцев составляет 45 лет. Самый молодые районы — Ряжский и Рыбновский, средний возраст их жителей — 42 и 43 года.
По доле мужского населения лидирует Милославский район — 52%, по доле женского — Шацкий, 55%. В целом же в Рязанской области на 10 мужчин приходится 12 женщин.