Подробности

Секция

Гибкая эстетика

03.01.2019

В Рязанской области начинает развиваться новое спортивное направление — эстетическая гимнастика, основоположником которой можно считать саму Айседору Дункан.

Фото: Александр Кащеев и областная федерация эстетической гимнастики

Если о художественной гимнастике слышал каждый, то эстетическая гимнастика в нашей стране появилась сравнительно недавно — в конце 90-х годов ХХ века. Эта дисциплина не является олимпийским видом спорта, но имеет свои турниры и мировые чемпионаты.

Эстетическая гимнастика — вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Он включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой. Эстетическая гимнастика ведёт свое происхождение от «свободных танцев», основоположницей которых является Айседора Дункан. Как вид спорта эстетическая гимнастика включена в перечень видов спорта, признанных на территории РФ в 2005 году. Это значит, что гимнастки могут выполнить нормативы спортивных разрядов, кандидатов и мастеров спорта России.

Для Рязанщины это совершенно новый вид. Региональная общественная организация «Федерация эстетической гимнастики Рязанской области» была создана в октябре 2016 года, с этого же года является членом Всероссийской федерации эстетической гимнастики, государственную аккредитацию получила в марте 2017 года. Президентом рязанской областной федерации эстетической гимнастики является Анна Градусова.

Две разницы
Эстетическую гимнастику часто сравнивают с художественной. Действительно, у них много общего. В обеих дисциплинах под музыку выполняются танцевальные и акробатические элементы, для обеих нужна гибкость и пластика. Но на этом сходства заканчиваются. В эстетической гимнастике нет упражнений с предметами: булавами, лентой, обручем, мячом. Упражнения выполняются только в командах от шести до четырнадцати человек. При этом судьи оценивают не только сложность выполненных элементов, но и саму красоту танца, синхронность выполнения и выразительность, полноту раскрытия образа. Для непосвящённого человека упражнение в эстетической гимнастике скорее напоминает танцевальную гимнастическую постановку.

По мнению специалистов, художественная гимнастика, несмотря на свою внешнюю нежность и утончённость, достаточно жёсткий вид спорта: для подготовки гимнасток изначально берут детей с хорошими данными в пластике и выносливости. А из-за сильной конкуренции программы юных гимнасток с каждым годом содержат всё больше сложных для выполнения элементов, так что часто большинство девочек не могут справиться с такой сложной программой.

Эстетическая гимнастика — более щадящий вид спорта. Заниматься ей могут все желающие. Этот вид спорта развивает пластику, держит мышцы в тонусе, придаёт движениям грациозность и плавность. Здесь больше внимания уделяется ровной линии плеч, таза, осанке, другим аспектам здоровья, которые также оцениваются судьями.

Первые шаги в регионе
В Рязанской области новое направление гимнастики делает только первые шаги. В Рыбном в ДЮСШ «Звезда» с сентября 2018 года начало работу отделение эстетической гимнастики. Областная федерация этого вида спорта направила запрос на открытие таких отделений и в детско-юношеских спортивных школах областного центра, но этого пока нет. На сегодняшний день в Рязани работает только частная школа. Всего этим видом спорта в области занимается порядка сотни девочек и девушек. Самым старшим по 18 лет, это девушки, пришедшие из художественной гимнастики.

— На данный момент мы проводим набор всех желающих. Мы только начали работу и хотим не только познакомить рязанцев с новым видом спорта, но и заинтересовать их им, чтобы они им занимались. Для достижения результата лучше, чтобы ребёнок приходил в «эстетику» или с танцевальной, или с гимнастической подготовкой – когда есть определённая база ОФП, растяжка, гибкость и навыки движений. Тогда результат достигается быстрее и проще. Когда дети приходят с нулевой подготовкой, всё это делать сложнее. Хотя ничего невозможного нет. Всё можно сделать, и мы приглашаем всех желающих, — рассказывает Анна Градусова.

Шире круг
В первом открытом чемпионате и первенстве Рязанской области по эстетической гимнастике, которые прошли в начале декабря нынешнего года в Рыбном, в ФСК «Звезда», приняло участие 32 команды (270 гимнасток) из Рязани, Рыбного, Волгограда, Уфы, Воронежа, Москвы, Московской области, Луги (Ленинградская область), Коврова (Владимирская область), ст. Кавказская (Краснодарский край), Тулы, Апатитов (Мурманская область). Рязанские команды стали призёрами в возрастных категориях девочек 8-10 лет, 10-12 лет, девушки 12-14 лет, юниорок (14-16 лет).

Всем возрастам покорна
Начинать заниматься эстетической гимнастикой, в отличие от художественной, можно с любого возраста. Выступление на соревнованиях возможны с 6 лет.
— Никаких возрастных рамок для занятий нашим видом и выступлений на соревнованиях нет. Регламентируется возрастная группа женщин 16 лет и старше. Я в Иваново своими глазами видела выступление группы, составленной из женщин лет 50-60. Эстетическая гимнастика для взрослых — это новая разновидность фитнеса, которая весьма полезна для женского здоровья, — считает Анна Градусова.

Правда, рязаночки возраста 20+ пока до эстетической гимнастики не созрели.

По всем вопросам эстетической гимнастики можно обращаться к Анне Сергеевне Градусовой по телефону 8-910-504-34-80.

Александр Кащеев


Метки: физкультура


Поиск

16:52
ГК «Реконструкция» начала работать со счетами эскроу

15:57
Прио-Внешторгбанк: Рефинансирование ипотеки от 7,9% годовых

15:30
ПСБ: В августе 60% предпринимателей заявили о падении выручки

15:28
В Рязани создают три технопарка и один консорциум

14:26
ГК «Стройпромсервис» открыла продажи коммерческих помещений в ЖК «Шереметьевский квартал»

13:45
«Эко-Пронск» развивает программу раздельного сбора отходов

12:10
Появились новые данные о распределении COVID-19 по районам Рязанской области

11:10
Общее число заболевших COVID-19 в Рязанской области достигло 7747

17.09.2020 20:49
Арбитражный суд принял решение по делу банного комплекса на Семёна Середы

17.09.2020 17:56
Ростелеком: Компания объединит семь региональных аэропортов в единую защищённую сеть

17.09.2020 17:31
Рязанские школьники массово уходят на карантин из-за ОРВИ и коронавируса

17.09.2020 16:17
В Рязани открылся фестиваль национальной книги «Читающий мир»

17.09.2020 15:40
В рязанской больнице имени Семашко увековечили память Талышинского

17.09.2020 14:53
В Рязани инвалидам упростят пользование платными парковками

17.09.2020 13:40
Tele2 рассказал, сколько времени абоненты проводят в смартфоне

17.09.2020 12:43
Обновлены данные о распределении COVID-19 по районам Рязанской области

17.09.2020 12:18
В Рязани начали рассматривать дело Сергея Карабасова

17.09.2020 11:25
Михаил Пронин предложил ввести налоговые льготы для сельских магазинов

17.09.2020 10:41
Общее число заболевших COVID-19 в Рязанской области достигло 7712

16.09.2020 17:15
В ЖК «Времена года» состоялся показ-презентация трендов предстоящей осени

16.09.2020 16:22
Ростелеком: 17 сентября в Wink состоится эксклюзивная премьера фильма «Вивариум»

16.09.2020 15:03
Рязанские коммунисты уточнили, кто их будет представлять в Рязоблдуме

16.09.2020 13:54
Подведены итоги выборов в Рязанскую областную Думу

16.09.2020 13:17
Мэрия Рязани уточнила, где в школах должны быть рециркуляторы и санитайзеры

16.09.2020 11:59
Появились новые данные о распределении COVID-19 по районам Рязанской области

АРХИВ. ЖУРНАЛ
   Сентябрь 2020   
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30