Дышать или не дышать

Несколько недель Рязань мучал дым и смог — источник моноксида углерода или, проще говоря, угарного газа. Именно от него люди погибают при пожарах и в гаражах, когда, греясь в машине, медленно засыпают... Свойство угарного газа состоит в том, что под его воздействием кровь перестаёт разносить кислород, организм постепенно впадает в спячку, и человек умирает. Вдыхание такого воздуха равносильно выкуриванию рассуждает ректор Рязанского государственного медицинского университета имени академика И.П. Павлова, доктор медицинских наук, профессор Дмитрий Ракита.

— В наших условиях на людей действует сразу несколько факторов. Пожары среди них – это основной влияющий фактор, ещё есть жара. Всё это предъявляет повышенные требования к организму. Получается, если человек имеет какое-нибудь хроническое заболевание, то в сложившихся условиях он чувствует себя гораздо хуже, и ему нужно срочно обращаться к врачу. Здоровым людям для поддержания нормального уровня потоотделения нужно пить не меньше трёх литров жидкости ежедневно. Здесь переборщить невозможно.
— Дмитрий Романович, смог, тем не менее, вызывает более некомфортные ощущения, чем просто жара.
— Смог и дым оказывает существенное влияние на респираторную систему организма. И люди, страдающие хроническими заболеваниями носоглотки, сразу же начинают испытывать обострение. У них закладывает нос, и они начинают дышать ртом, ещё более усугубляя интоксикацию теми компонентами, которые несёт в себе дым и смог. Вполне естественно, что общая интоксикация вызывает у человека явление отравления. В результате отягчаются солнечные и тепловые удары, получаемые человеком из-за жары.

— Так что же делать в такой ситуации?
— Естественно, лучший способ — это уехать и не находиться в этой атмосфере. Это однозначно рекомендуется беременным женщинам, детям и старикам. Тем же, кто работает и не может сменить место проживания, необходимо помнить, что обычные медицинские маски, которые продаются сейчас на каждом углу, эффективны в смоченном состоянии не более 15 минут. Их необходимо часто менять и помнить, что стопроцентно защитить организм от интоксикации они не могут.
— А какая-нибудь универсальная защита есть?
— Идеальны спортивные респираторы, которые рассчитаны на большие потоки воздуха, не ограничивают так дыхание, как промышленные респираторы, в которых тяжело находится длительное время.
— А что-нибудь попроще?
— Можно сделать четырёхслойную марлевую повязку и смачивать её перед выходом на улицу однопроцентным раствором пищевой соды. Такая повязка многоразовая, она недорого стоит и достаточно удобна.

— Могут ли помочь какие-нибудь медикаменты?
— Поскольку в организм поступает большое количество недоокисленных продуктов, идет активация перекисного окисления, который вызывает седативный стресс и интоксикацию. Для избегания этого необходимо принимать антиоксиданты — витамины С, Е, А. В идеале это комплексные препараты типа Аевита. Очень хорошо использовать Убихинон Q10, но это достаточно дорогой препарат.
— А если человек не просто находится в задымлённом городе, а тушит пожары в лесу?
— У людей, которые связаны с ликвидацией очагов пожаров, проблем со здоровьем возникает ещё больше. Они не спят по многу ночей, они взвинчены и раздражены. Здесь необходимо помнить о том, что совсем не спать нельзя, организму требуется отдых. В противном случае организм быстро истощается и хуже противостоит интоксикации. Поэтому спать надо максимально возможное время, а дежурить по очереди. Кроме вышеназванных препаратов полезно заваривать корни валерианы, пустырника и пить эти отвары в виде чая.
— Если так случилось, что человеку стало совсем тяжело, и он чувствует, что задыхается, как ему помочь?
— Необходимо поместить человека в прохладное помещение, желательно с кондиционером. Дать, что называется, «подышать». Положить ему на шею влажное полотенце, дать тонизирующие напитки типа колы с убранной газированостью. Если ухудшение самочувствия случилось у хронического больного, то следует обратиться к врачу, так как это показание к госпитализации.

— Мы с вами общаемся на одном из пунктов оказания помощи пострадавшим от лесных пожаров, где работают сотрудники рязанского медуниверситета. Они сами вызвались помочь?
— Находясь на производственной практике в районах Рязанской области, многие студенты участвовали в оказании помощи пострадавшим от лесных пожаров. При этом все они выразили добровольное желание работать в подобных пунктах. Многие из них, побывав на таком выездном пункте и увидев, что их помощь требуется как никогда, просят отправить себя в районы вновь. Поэтому в этом году практика была построена по типу организованных медотрядов. Все люди, которые занимаются ликвидацией сложившейся ситуации, очень измотаны и сильно устали, поэтому наша помощь тут просто необходима. В течении недели выйдет из отпуска основной профессорско-преподавательский состав и почти триста человек интернов, которые приступят к оказанию дополнительной помощи пострадавшим совместно с действующими бригадами врачей.

— Как вы думаете, подобный опыт работы в чрезвычайных ситуациях вашим студентам и интернам пригодится?
— Полагаю, что да. У меня, например, у самого первый опыт оказания медицинской помощи при пожарах возник в 1972 году, когда я ещё был школьником. Тогда вместе со своим отцом, который был тогда главным врачом Рязанского района, участвовал в оказании помощи пострадавшим от пожаров в Солотче. Потом мне это ещё не раз пригодилось, и — вот видите — этим летом тоже.