Мнение

Андрей Жильцов


ЗОЖ для бухгалтера

11.09.2019
Минздрав на своём портале выложил рекомендации по укреплению здоровья работников. Мы, бухгалтеры, тоже работники во всех смыслах, и о нас Минздрав позаботился! Вот что он нам советует.



Не курить
Минздрав приводит вот такие финансовые аргументы против курения. Фирма с 15 курящими работниками со средней частотой курения четыре раза в день по пять минут и при средней заработной плате в 30 тысяч рублей ежемесячно тратит впустую 150 тысяч рублей. Что «курят» те эксперты Минздрава, что так посчитали, я не знаю… 22 рабочих дня, по восемь часов, по 60 минут в каждом часе — так ведь выходит, что стоимость одной минуты курения при такой заработной плате будет равна 2,84 рубля. Значит 15 человек за 20 минут накурят в день на 852 рубля, а в месяц — почти на 19 тысяч рублей без учета страховых взносов… Честно говоря, страшно подумать, если с таким секундомером подойти к расчёту потерь от всех физиологических потребностей работников.

Ещё один яркий аргумент, приведённый специалистами Минздрава, — это опыт AirCanada, сэкономившей 700 тысяч долларов в год на запрете курения за счёт того, что отпала необходимость чистить пепельницы и увеличился интервал между генеральными уборками самолётов. Все, хоть раз летавшие на самолетах, поймут, насколько чистые пепельницы веский аргумент!

Но Минздрав предупреждает работодателей, что потребуются финансовые вложения, ведь в целях отказа от курения нужно оборудовать рабочие места и разместить тарелки с яблоками вокруг рабочих зон, в холлах, местах общего доступа для их потребления вместо перекуров. Правда, расчёты о том, сколько минут рабочего времени уйдёт на то, чтобы сгрызть яблоко, и каковы потери на уборку огрызков, эксперты Минздрава не приводят.

Есть ещё и вредный совет от Минздрава — разработать систему штрафов в отношении курящих сотрудников. Как бы Минздраву ни хотелось расправиться с курящими работниками, штрафовать за это запрещено (ч. 4 ст. 192 ТК РФ).

Не употреблять алкоголь
Минздрав приводит пример трёх зон: зелёной, жёлтой и красной. В зелёной зоне те, кто либо не пьёт совсем, либо употребляет алкоголь, «учитывая требования обстоятельств», что само по себе уже звучит почти как тост… Всем ответственным работникам, и нам, бухгалтерам, нужно находиться только в зелёной зоне и если и выпивать, то исключительно исходя из этих самых требований обстоятельств.*

Скоро осень, а за ней зима и новогодние праздники. Минздрав рекомендует сделать праздники безалкогольными, что требует творческого подхода. Вместе с тем, Миндздрав благоразумно предупреждает, что «сюрпризов» лучше не делать: «Чтобы избежать неприятных ситуаций, лучше предупредить о формате заранее и позаботиться о том, чтобы корпоратив не был запятнан разговорами о том, почему отсутствует выпивка…».

Здорово питаться
Минздрав рекомендует в коллективе проводить конкурсы. Пока не начался отчётный период, вот темы, которые нам, бухгалтерам, можно взять на вооружение: «Яркость дня, или Здоровый салат», для стимулирования ежедневного завтрака — «Вкусный и здоровый завтрак», в качестве предоставления здоровой альтернативы майонезу и кетчупу — «Соус без соли и сахара?! Соус для здоровья».

Также Минздрав советует организовать конкурс блюд. Рецепт блюда, получившего наибольшее количество положительных откликов, разослать всем сотрудникам и членам их семей, чтобы они могли внедрить данные блюда в свой рацион.

И вот ещё совет Минздрава, нам, бухгалтерам — работникам не реже чем два раза в неделю питаться чечевичной похлёбкой, салатом с фасолью или зелёным горошком! Плюс к этому ввести в рацион яблочные чипсы (если все яблоки не сгрызут бывшие курильщики), овощную соломку и зерновые батончики.

Физкульт-брейковать
Да-да, это та самая производственная гимнастика или школьное «наши пальчики писали, наши пальчики устали», которая теперь называется «физкульт-брейком».

Минздрав рекомендует раз в день прямо на рабочем месте проводить комплексы физических упражнений, а именно: «Зарядка для офиса», «Офисная йога», «Пилатес для офиса». Или вот упражнение для самопроверки, которое можно применять при посещении, например, налоговых инспекций, —«Лестничная проба» — подъём пешком на несколько этажей с последующим контролем одышки и пульса.

Психоэмоционально разгружаться
Для этого вам понадобится оборудовать комнату психоэмоциональной разгрузки. Минздрав разъясняет, что это отдельное помещение площадью от 20 кв. метров, оснащённое аудиовизуальными эффектами психологического воздействия, например, оборудованием для музыкальной терапии, методическими плакатами и материалами, аромалампой, массажными креслами и капсулами сна. Если уж не расслабитесь, то хотя бы методические материалы почитаете…

Ну и конечно, нужно обучиться медитации, чтобы преодолевать стрессы, связанные с финансовой нестабильностью. Так что следуйте рекомендациям Минздрава, будьте здоровы, живите богато, ешьте чечевицу, хрустите овощной соломкой в перерывах между офисной йогой, находитесь как минимум в «зеленой зоне» и всегда учитывайте требования обстоятельств.

*О пьянстве
Для пьянства есть такие поводы:
Поминки, праздник, встреча, проводы,
Крестины, свадьба и развод,
Мороз, охота, Новый год,
Выздоровленье, новоселье,
Печаль, раскаянье, веселье,
Успех, награда, новый чин
И просто пьянство — без причин!

С. Маршак. Перевод эпиграммы поэта Генри Олдрича (1647-1710).



Метки: СБК «Профит», Андрей Жильцов



Поиск

21.02.2020 16:18
Рязоблсуд вынес решение по делу ректора РГУ Андрея Минаева

21.02.2020 14:35
Рязанский театр кукол поставил спектакль для взрослых «Король-олень»

21.02.2020 11:30
Рязанцы проявляют активность в опросе по строительству школы в Лесопарке

21.02.2020 10:30
Ростелеком: 23 февраля Wink покажет долгожданный реванш боксеров Уайлдера и Фьюри в прямом эфире

21.02.2020 10:16
ГК «СТРОЙПРОМСЕРВИС» объявила акцию «Квартира недели»

21.02.2020 09:45
«Автоимпорт»: Рязанцам представили городской кроссовер ŠKODA KAROQ

21.02.2020 00:08
Елена Сорокина обратилась к рязанцам в связи с опросом по школе в Кальном

20.02.2020 19:56
В Рязани проведут масштабную работу с градостроительными документами

20.02.2020 17:48
Завершена прокурорская проверка питьевой воды в Рязани

20.02.2020 15:40
Марина Кащеева покинула пост начальника спортуправления Рязани

20.02.2020 15:36
Россельхозбанк: Подведены итоги совместной работы с Генпрокуратурой РФ в 2019 году

20.02.2020 14:45
База отдыха «Сатурн» в Солотче предлагает трёхдневную программу для старшего поколения

20.02.2020 12:47
Стартовал опрос по строительству новой школы в Кальном

20.02.2020 12:02
Вопрос школы в Лесопарке Рязани сняли с повестки комитета

20.02.2020 10:43
Рязанцы предпочитают смартфоны Samsung, Huawei и Xiaomi

19.02.2020 17:44
Рязанская НПК отметила лучшие разработки молодых специалистов

19.02.2020 17:19
Судебную экспертизу Солотчинского моста проведут до 15 апреля

19.02.2020 15:52
Россельхозбанк: Cовместно с «Центром Агроаналитики» будут разработаны ценовые индексы

19.02.2020 15:10
Масленица в Рязани пройдёт в ЦПКиО

19.02.2020 12:41
Рязанец выиграл престижный турнир на Кубок президента Всемирной федерации тхэквондо

19.02.2020 12:32
В Рязани создадут центр народных промыслов и костюма

19.02.2020 11:11
Власти Рязани объяснили возвращение к строительству школы в Лесопарке

19.02.2020 10:59
Ростелеком: Совместно с «Балетной школой» запущен сервис цифрового анализа речи

19.02.2020 09:34
Промсвязьбанк: Команда банка вышла в финал конкурса международной премии «Хрустальная гарнитура»

18.02.2020 17:36
В Рязани вновь вернутся к вопросу школы в Лесопарке

АРХИВ. ЖУРНАЛ
   Февраль 2020   
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29